Лазаровден е християнски празник, който носи името на Св. Лазар. Лазарки, обличени в народни носии, обиколиха улиците на Панчарево, влязоха в черквата и в много от къщите на селото. Накичени по традиция с гердани от звонкови пари, те поздравяваха за празника с чудните си лазарски песни. Оказа се че бяха чакани гости за много домакини, […]
Столичани в повече
Новият български сериал „Столичани в повече“ е съвместна продукция на bTV и продуцентска компания „Dream Team“ Сюжетът разказва за комични и драматични ситуации от живота на съвременния българин, провокирани от характерни черти от народопсихологията, кризата в ценностната система, в едно преходно време и на едно място, което само за няколко години е променило радикално своя […]
Минералният извор в Панчарево отива в ръцете на общината
Столична община иска осем минерални извора от държавата Минералните извори са безценното богатство на България, а в столицата и близката околност са съсредоточени множество известни находища, чиито капацитет не се използва пълноценно, а някои дори са занемарени. Панчаревските минерални извори имат богата история, датираща от тракийско и римско време и те са били основен фактор […]
Подобри себе си
Направи добро за тялото си, за да остане душата в него!
Подобри себе си е здравословна програма създадена от екип спортни професионалисти с дългогодишен опит в работата си с хора. В програмата са съчетани спорт, здравословно хранене, релакс терапии, разходки в планината и много добро настроение. Програмата се реализира на територията на Комплекс „Lake point“ Панчарево и включва:
- Спортни занимания спрямо вашите индивидуални нужди
- Уникалната Power Aerobic в 3D вариант
- Организиран планински поход със състезателен характер
- Съвети относно здравословно хранене и персонален подход към всеки
- SPA процедури и масажи
Формати на програмата:
- Тренировъчен ден – 1 ден
- Спортен уикенд – 2 дни
- Последният оцелял – 2 или 3 дни
- Зареждане – 4 дни
- Тиймбилдинг
Примерен спортен режим за уикенд формат:
Първи ден:
- 10.00 – Настаняване
- 11.30 – Провеждане на фитнес тренировка с инструктори
- 13.00 – Здравословен обяд
- Свободно време
- 16.00 – Здравословна закуска
- 18.00 – Провеждане на Power Aerobic
- 20.00 – Вечеря
- 21.00 – Power party
Втори ден:
- Поход в Лозенската планинa
- Здравословен обяд
- Конна езда в Плана планина – по желание
- 16.00 – Здравословна закуска
- Power aerobic
- Замерване на мазнини и медицински консултации относно здравословното хранене и режимите
За по-вече информация, записване и предстоящи събития: 0899 679 999; [email protected]
Страница във Facebook:
Курс по народни танци за възрастни
Читалище „Виделина – 1908“ София, ул. Самоковско шосе № 230, кани всички любители на българските народни танци на новия курс, който се провежда в читалището. Заниманията се провеждат всеки: вторник от 18:30 часа събота от 15:00 часа. Репертуарът включва не само шопски, но и македонски ритми от района на Банско! Няма значение дали сте напреднал […]