Tag Archives: align

Подобри себе си

Направи добро за тялото си, за да остане душата в него!

Подобри себе си е здравословна програма създадена от екип спортни професионалисти с дългогодишен опит в работата си с хора. В програмата са съчетани спорт, здравословно хранене, релакс терапии, разходки в планината и много добро настроение. Програмата се реализира на територията на Комплекс „Lake point“ Панчарево и включва:

  • Спортни занимания спрямо вашите индивидуални нужди
  • Уникалната Power Aerobic в 3D вариант
  • Организиран планински поход със състезателен характер
  • Съвети относно здравословно хранене и персонален подход към всеки
  • SPA процедури и масажи

Формати на програмата:

  • Тренировъчен ден – 1 ден
  • Спортен уикенд – 2 дни
  • Последният оцелял – 2 или 3 дни
  • Зареждане – 4 дни
  • Тиймбилдинг

Примерен спортен режим за уикенд формат:

Първи ден:

  • 10.00 – Настаняване
  • 11.30 – Провеждане на фитнес тренировка с инструктори
  • 13.00 – Здравословен обяд
  • Свободно време
  • 16.00 – Здравословна закуска
  • 18.00 – Провеждане на Power Aerobic
  • 20.00 – Вечеря
  • 21.00 – Power party

Втори ден:

  • Поход в Лозенската планинa
  • Здравословен обяд
  • Конна езда в Плана планина – по желание
  • 16.00 – Здравословна закуска
  • Power aerobic
  • Замерване на мазнини и медицински консултации относно здравословното хранене и режимите

За по-вече информация, записване и предстоящи събития: 0899 679 999; [email protected]

Страница във Facebook:


(още…)

Read More

Helloween party в комплекс „Lake point“ Панчарево

На 30 октомври 2010 г. /събота/Комплекс „LAKE POINT“ Панчарево, ви кани на: Hellowen party, с група Хоризонт и DJ парти, куверт – 45 лв, за двама – 80 лв.

Read More

Откриване на новата 2010/2011 учебна година

Водосвет в присъствието на представители на общинската администрация, Aнгло – Американското училище в София и училищното настоятелство на 83 Основно училище отслужи свещеник Янко Янков.

Read More

Енергийни помощи за жителите на Панчарево

Столичната организация на БЧК стартира раздаването на храни от интервенционните запаси на ЕС за граждани, получавали енергийни помощи за отоплителен сезон 2009 – 2010 г. Първи транш – от 20 юли до 06 август 2010 г. Втори транш – от 23 август до 08 септември 2010 г. Трети транш – от 18 октомври до 12 […]

Read More

Кадастрални регистри и карти на Панчарево

Приети са кадастралните карти и кадастралният регистър за недвижимите имоти в землището на Панчарево. До 13.09.2010 г. заинтересуваните лица могат да направят писмени искания и възражения по кадастралната карта и кадастралния регистър пред Службата по геодезия, картография и кадастър, в изнесен офис в сградата на район „Панчарево“

Read More